Schwangerschaftsdepression: In Erwartung – unerwartet traurig

Während der Schwangerschaft kommt es aufgrund körperlicher, psychischer und sozialer Veränderungen häufig zu einem emotionalen Auf und Ab. Die massive Anpassung an die neue Lebenssituation kann ziemlich herausfordernd sein. Stimmungstiefs und Unsicherheiten sind in dieser Zeit ganz normal. Doch wann sollte man an eine Schwangerschaftsdepression denken? Wie äussert sie sich – und welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es?

Lange Zeit ging man fälschlicherweise davon aus, dass die Schwangerschaft vor einer Depression schützt. Daher ist die Depression während der Schwangerschaft weniger bekannt und auch weniger gut erforscht als die postpartale Depression. Dabei stellt die Schwangerschaft – ebenso wie die Zeit nach der Geburt – einen vulnerablen Lebensabschnitt dar, in dem das Risiko für psychische Krisen erhöht sein kann.