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«Besonders wertvoll waren für mich Verständnis, emotionale Begleitung, innere Arbeit, Ruhe, Selbstmitgefühl und das Wissen: Ich bin nicht falsch und ich bin nicht allein.»
Jahrgang: 1987
Familiensituation: verheiratet
Kinder: 2021 & 2022
Beruf & aktuelle Tätigkeit:
Ich bin Mama von zwei Kindern und begleite als Prenatal Coach und Doula Frauen in der Schwangerschaft & der Geburt. Mein Herzensanliegen ist es, Frauen in der Schwangerschaft, nach der Geburt und in herausfordernden Phasen der Mutterschaft emotional zu begleiten und zu stärken.
Hobbies:
Ich interessiere mich sehr für persönliche Entwicklung, Schwangerschaft, Geburt, Mutterschaft, innere Arbeit und ganzheitliche Gesundheit. Ausserdem verbringe ich gerne Zeit mit meiner Familie, bin gerne in der Natur und beschäftige mich mit Themen rund um Heilung, Körper, Gefühle und Nervensystem. Auch studiere ich verschiedene Themen zu Neurodivergenten Kindern.
Erste Anzeichen:
Ich habe durch meine eigenen sehr belastenden Schwangerschaftserfahrungen (starke Hyperemesis Gravidarum) erlebt, wie wichtig emotionale Begleitung, frühe Unterstützung und ernst genommen werden sind.
Nach der Geburt habe ich gemerkt, wie sehr mich die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit als Mutter emotional geprägt haben. Ich fühlte mich zeitweise erschöpft, überfordert und innerlich sehr belastet.
Dauer:
Meine herausfordernden Erfahrungen begleiteten mich besonders während der ganzen Schwangerschaften und auch noch in der Zeit danach. Die emotionale Verarbeitung hat länger gedauert und war ein wichtiger Teil meines Heilungsweges.
Auslöser:
Ein grosser Auslöser war die starke körperliche und emotionale Belastung durch zwei Hyperemesis-Schwangerschaften. Zusätzlich habe ich gemerkt, wie schwer es ist, wenn man sich in dieser sensiblen Zeit nicht ausreichend begleitet, verstanden oder emotional gehalten fühlt.
Kurzfassung meiner Geschichte:
Ich habe zwei Hyperemesis-Schwangerschaften erlebt. Diese Zeit war körperlich und emotional sehr intensiv und hat mir gezeigt, wie allein sich Frauen in schwierigen Schwangerschaften fühlen können. Ich habe erlebt, wie wichtig es wäre, nicht nur medizinisch, sondern auch emotional gesehen und begleitet zu werden. Genau daraus ist mein Wunsch entstanden, Frauen in Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft liebevoll zu unterstützen & zu begleiten. Ich leite für Periparto Schweiz die online Gesprächsgruppe «Wenn die Schwangerschaft schwer fällt - Austausch unter Betroffenen»und begleite als Prenatal Coach und Doula Frauen in der Schwangerschaft & der Geburt.
Reaktion meines Umfelds:
Mein Umfeld konnte teilweise nicht wirklich verstehen, wie belastend diese Zeit für mich war. Ich habe erlebt, dass Hyperemesis oft unterschätzt wird und dass Frauen schnell funktionieren müssen, obwohl sie innerlich und körperlich an ihre Grenzen kommen. Gleichzeitig gab es auch Menschen, die für mich da waren und mir auf ihre Weise geholfen haben. Ganz besonders, mein Ehemann und Vater unserer Kinder!
Behandlung:
Bei mir standen vor allem die körperlichen Beschwerden durch Hyperemesis im Vordergrund. Zusätzlich war für mich später auch die emotionale Verarbeitung sehr wichtig. Gespräche, Reflexion, innere Arbeit und das Verstehen meiner eigenen Geschichte haben mir geholfen, diese Zeit besser einzuordnen und zu heilen.
Medikamente:
Da ich keine Nahrung oder Flüssigkeit zu mir nehmen konnte und mich täglich bis zu 15x übergeben habe, war es leider notwendig, dass ich gewisse Medikamente wegen der starken Übelkeit einnehmen musste.
Das hat mir wirklich geholfen:
Mir hat geholfen, ernst genommen zu werden, über meine Erfahrungen zu sprechen und meine Gefühle nicht länger wegzudrücken. Besonders wertvoll waren für mich Verständnis, emotionale Begleitung, innere Arbeit, Ruhe, Selbstmitgefühl und das Wissen: Ich bin nicht falsch und ich bin nicht allein.
Meine Erkenntnis:
Meine wichtigste Erkenntnis ist, dass Frauen in Schwangerschaft und Mutterschaft viel mehr gesehen, gehalten und emotional begleitet werden sollten. Eine schwere Schwangerschaft ist nicht nur körperlich belastend, sondern kann auch tiefe Spuren in der Seele hinterlassen. Heute möchte ich genau daraus etwas Sinnvolles machen und andere Frauen mit mehr Verständnis, Mitgefühl und Halt begleiten.