Quelles sont les formes de thérapie disponibles ?

Vous trouverez ici une sélection d'approches thérapeutiques pouvant aider à soulager la dépression, les troubles anxieux ou obsessionnels compulsifs pendant la grossesse ou après l'accouchement. Veuillez noter que le choix doit être fait en fonction du problème individuel. Il peut également être judicieux de combiner deux ou plusieurs formes de thérapie (par exemple, une psychothérapie pour les personnes concernées avec une thérapie de couple). En outre, il peut être utile de combiner une forme de thérapie avec d'autres mesures de soutien et d'aide, telles que le recours à des services d'aide à la garde d'enfants ou des entretiens avec des marraines ou parrains. Avant de commencer un traitement, il est toutefois important de consulter votre gynécologue ou votre médecin traitant pour un examen médical approfondi afin d'exclure ou de traiter les causes physiques telles que les troubles thyroïdiens ou les carences (par exemple en fer) qui peuvent provoquer des symptômes similaires.