Auto-tests

Nous vous présentons ici une sélection d'auto-tests validés scientifiquement, qui peuvent vous donner un premier indice sur un éventuel trouble psychique ou un niveau de stress élevé. Ces questionnaires ne constituent pas un outil de diagnostic et ne remplacent pas une évaluation par un·e professionnel·le. Ils peuvent néanmoins aider à reconnaître que quelque chose ne va pas – et qu'il vaut la peine de chercher du soutien.