
«La vita non è pianificabile e non tutti i cambiamenti lungo il percorso sono comprensibili o facilmente afferrabili. Ma ciò in cui ripongo una fiducia profonda è il mio “sì” alla vita e alle persone che mi sono accanto. Ho sempre affrontato la mia malattia con grande apertura e sono sempre stata accolta con apertura a mia volta.»
Anno di nascita
1987
Situazione familiare
Sposata
Bambini
Una figlia (2018)
Professione / occupazione attuale
Scienziata ambientale; specializzata in suoli in un ufficio ambientale
Hobby
Esplorare la natura e le montagne a piedi, con gli sci o in mountain bike; progetti creativi in cucina, in giardino o con la macchina da cucire
Primi segni della mia psicosi post-partum
Insonnia, disturbi della percezione, allucinazioni
Durata
Fase psicotica acuta solo pochi giorni; disturbo da stress post-traumatico e depressione per circa 1 anno; processo di guarigione per circa 3 anni
Cause scatenanti
non ancora studiato in modo approfondito; si ipotizza che il rapido calo ormonale dopo il parto sia un fattore scatenante fondamentale
La mia storia in breve
Ho vissuto una gravidanza senza complicazioni e il parto del mio primo figlio è avvenuto senza problemi. Non avevo precedenti disturbi psichici. I primi segnali di una psicosi post-partum si sono manifestati circa al terzo giorno dopo il parto, con la comparsa di emozioni molto intense, le prime alterazioni della percezione e una sensazione corporea alterata. Dopo sei giorni e notti senza sonno — un sintomo importante e allo stesso tempo probabilmente anche un fattore scatenante delle psicosi — sono subentrate gravi allucinazioni. Le psicosi post-partum sono emergenze psichiatriche e anche nel mio caso sono stata ricoverata d’urgenza in psichiatria. La prima fase di trattamento con i farmaci e la protezione da tutti gli stimoli ha funzionato bene e presto ho potuto tornare a casa, dalla mia famiglia e dal mio bambino, dal quale ero stata separata. Con l’assunzione dei farmaci ho dovuto interrompere l’allattamento. Il successivo trattamento ambulatoriale è stato inizialmente difficile. Il corretto adattamento della terapia farmacologica, la ricerca di un medico adeguato, la gestione della nuova quotidianità da madre insieme agli appuntamenti medici e ai forti effetti collaterali dei farmaci hanno richiesto una quantità enorme di energie.
La domanda del “perché” mi ha accompagnata costantemente, perché la mia condizione per me non era spiegabile. Non vedevo una ragione evidente, nessun fattore scatenante, nessuna predisposizione che potesse aver sconvolto in modo così profondo il mio cervello e il mio sistema nervoso. Presto ho deciso di fare del mio meglio per la situazione e di concentrare tutte le mie forze sulla guarigione. Con il sostegno della mia famiglia amorevole e forte, di amici presenti, di un medico di fiducia, di un ambiente lavorativo supportivo e con molta, moltissima pazienza verso me stessa, sono riuscita a trovare un percorso fino alla completa guarigione.
Reazioni del mio ambiente
In una parola: scioccato. Nessuno nel mio entourage aveva mai sentito parlare di questa forma rara e allo stesso tempo acuta di disturbo psicologico post-partum.
Trattamento
Trattamento iniziale in ospedale in psichiatria acuta; successivamente trattamento psichiatrico ambulatoriale con psicoterapia (terapia comportamentale)
Farmaci
Abilify, Cipralex, Temesta, farmaci per il sonno
Cosa mi ha davvero aiutato
La soddisfazione dei miei bisogni fondamentali: prima di tutto il sonno. Cibo nutriente. Protezione e orientamento. La mia dottoressa ha descritto la malattia della psicosi post-partum come una «tempesta nel cervello». Questo riassume abbastanza bene la situazione. È stata una tempesta violenta. Ho costruito una nuova base. Tutto ha potuto essere riorganizzato. La rigenerazione richiede tempo.
Cosa ho imparato
La vita non è pianificabile e non tutti i cambiamenti lungo il percorso sono comprensibili o facilmente afferrabili. Ciò in cui ripongo una fiducia profonda è il mio “sì” alla vita e alle persone che mi sono accanto. Sono sempre stata molto aperta riguardo alla mia malattia e sono sempre stata accolta, a mia volta, con apertura.