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«È stato un incubo. Ma per me c'è stato un risveglio – e la mia vita è oggi più colorata di prima.»
Ruolo in Periparto / da quando impegnata
Impegnata in Periparto dal 2024 come madrina. Oggi conduco il gruppo di confronto per donne che hanno vissuto una psicosi post-partum.
Anno di nascita
1987
Situazione familiare
Sono sposata e ho un figlio.
Figli
Un figlio, nato nel 2018.
Professione / attività attuale
Come consulente specialistica EEH in formazione (dal 2024) accompagno genitori e i loro figli nel primo periodo della vita familiare. Inoltre sono socia della WEISSWERT GmbH per la progettazione visiva e la fotografia (dal 2012).
Lingue
Tedesco, francese
La mia diagnosi / condizione
Psicosi post-partum, detta anche psicosi puerperale.
I primi segnali si sono manifestati
Nei primi giorni dopo la nascita di mio figlio, nell'ottobre 2018.
Durata approssimativa
La crisi acuta ha caratterizzato le prime settimane dopo la nascita. Il mio percorso di recupero si è protratto per diversi mesi.
Anamnesi di disturbi psichici
Nessun precedente
Segni / sintomi
• Insonnia persistente e forte irrequietezza interiore
• Crescente senso di sopraffazione, difficoltà di concentrazione e disorientamento
• Percezioni alterate e difficoltà a mettere in ordine i miei pensieri e a esprimermi
Fattori scatenanti
Col senno di poi, per me si sono sommati un forte deficit di sonno e l'esaurimento fisico dopo un travaglio prolungato. Mi mancavano riposo e un accompagnamento affidabile che considerasse la nostra giovane famiglia e la nostra situazione nella sua globalità.
La mia storia in breve
Dopo la nascita di mio figlio nel 2018 ho sviluppato una psicosi puerperale. Dormivo quasi più, ho progressivamente perso l'orientamento e soffrivo di disturbi percettivi. Nonostante avessimo cercato aiuto ripetutamente, la mia sofferenza non è stata presa sufficientemente sul serio per lungo tempo. Sono seguiti interventi d'emergenza e un breve ricovero psichiatrico con la separazione dal mio neonato.
Al rientro a casa è iniziato un lungo percorso di recupero. L'Emotionelle Erste Hilfe (EEH) ha avuto un'importanza particolare: qui abbiamo trovato, come famiglia, spazio per quanto vissuto.
Come ha reagito il tuo ambiente quando ne hai parlato apertamente?
Mio marito e la mia famiglia mi sono stati accanto e si sono attivati per trovare supporto. Parlare di quanto mi era accaduto è stato comunque per molto tempo difficile e accompagnato da vergogna. Oggi condivido la mia storia in modo selezionato per creare comprensione e ridurre i pregiudizi. Per me è molto importante sensibilizzare alle crisi psicologiche dopo il parto e ai bisogni delle famiglie coinvolte — affinché i segnali di allarme vengano riconosciuti prima, i genitori siano presi sul serio nella loro difficoltà e ricevano un adeguato sostegno.
Com'è la tua quotidianità oggi?
Oggi unisco la mia vita familiare con la mia attività in WEISSWERT e l'accompagnamento di genitori e bambini. L'Emotionelle Erste Hilfe (EEH) è diventata nel corso degli anni una componente importante della mia vita. Dalla mia esperienza personale è nato il desiderio di sostenere le famiglie in situazioni difficili e di approfondire la mia formazione professionale.
Cosa avresti voluto sapere all'epoca?
Prima della nascita conoscevo il termine depressione post-partum, ma non avevo mai sentito parlare di psicosi puerperale. Avrei voluto sapere di più e trovare prima un supporto adeguato. Soprattutto avrei avuto bisogno che qualcuno prendesse sul serio la mia percezione: c'è qualcosa che non va e ho bisogno di aiuto.
Quello che mi ha aiutata & il mio messaggio
Questo mi ha veramente aiutata
Il sostegno di mio marito e il tempo passato con mio figlio, così come la possibilità di tornare a casa. Nell'Emotionelle Erste Hilfe (EEH) ho trovato un accompagnamento che si è preso il tempo di ascoltare e ha rispettato il mio ritmo. Ho potuto porre dei limiti ed esprimere i miei bisogni.
Cosa diresti a qualcuno che è nel mezzo di tutto ciò?
È stato un incubo. Ma per me c'è stato un risveglio — e oggi la mia vita è più colorata di prima.
Perché ti impegni in Periparto?
Dopo la mia malattia mi è diventato subito chiaro che volevo fare qualcosa con la mia storia. Desidero che i disturbi psicologici legati al parto vengano riconosciuti prima e che le famiglie ottengano più rapidamente un sostegno adeguato. Con la mia esperienza voglio contribuire a ridurre lo stigma. Con la mia formazione EEH approfondisco le mie competenze professionali per accompagnare genitori e bambini in situazioni di difficoltà.