Incontri gratuiti

Diventare genitori è un’esperienza ricca di emozioni, ma anche di cambiamenti e di domande. Per questo il progetto propone un percorso di tre incontri gratuiti dedicati al benessere e alla salute mentale perinatale, pensati per i genitori che vivono in Canton Ticino.

Gli incontri si svolgono online e vi aiuteranno a scoprire come proteggere e migliorare il vostro benessere psicologico, quali strategie adottare e quali sono i fattori di protezione della salute mentale. Parleremo anche dei fattori di rischio per l’insorgenza di eventuali disturbi psicologici perinatali e delle offerte di supporto presenti sul territorio, per avere maggiore consapevolezza e attenzione verso la vostra salute.

Il percorso si colloca all'interno della Rete per la promozione della salute nella prima infanzia ed è gestito da professionisti multidisciplinari, in collaborazione con l'Ufficio del medico cantonale, nell'ambito del Programma d'azione cantonale "Promozione della salute" 2025-2028, con il sostegno di Promozione Salute Svizzera.

Un percorso da vivere in gruppo

Il percorso è pensato per un gruppo che si crea e prosegue insieme: l’iscrizione vale per tutti e tre gli incontri. Ritrovarsi con le stesse persone lungo tutto il percorso permette di confrontarsi con altri genitori che stanno vivendo la medesima fase di vita.

Quando si svolgono gli incontri*?

• Primo incontro in gravidanza, idealmente tra il sesto e il settimo mese

• Secondo incontro in gravidanza, intorno all’ottavo mese

• Terzo incontro dopo il parto, idealmente tra la terza e la sesta settimana dalla nascita del bebè

*(Le tempistiche sono indicative e possono variare leggermente).

A chi sono rivolti?

A tutte le mamme e a tutti i papà che aspettano un bebè in Canton Ticino, anche se non è il primo. La partecipazione è gratuita e non servono conoscenze o esperienze pregresse.

Come iscriversi?

L’iscrizione al percorso completo di tre incontri sarà possibile a breve compilando il seguente modulo di iscrizione.

Vi aspettiamo!