Come parlare con una persona depressa?

Se una persona cara soffre di depressione, sia durante la gravidanza, dopo il parto o in qualsiasi altro momento della sua vita, comunicare con lei rappresenta una sfida particolare. Il primo passo è rendersi conto che la depressione è una malattia seria, che non è espressione di debolezza né di fallimento nella vita e che è molto comune: secondo diversi studi, considerando l'intero arco della vita, circa 1 adulto su 5-6 soffre almeno una volta di depressione.