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Le storie di chi ha vissuto in prima persona delle difficoltà psicologiche nel periparto sono spesso una risorsa preziosa per chi sta attraversando un momento difficile.
«Andare ad Affoltern è stata per me la decisione migliore e allo stesso tempo la più difficile.»
«Per due anni ho lottato contro le conseguenze di un trauma da parto – oggi voglio tendere la mano agli altri.»
«Reinserirsi nella quotidianità dopo il soggiorno in clinica è stato impegnativo, ma finalmente mi sentivo pronta ad affrontarlo e a trovare il mio percorso, con cura e ai miei tempi.»
«Le quattro settimane da solo in clinica sono state il periodo peggiore della mia vita - ma Affoltern è stato l'inizio della guarigione»
«Avevo tutto per essere felice – o almeno così credevo. Ma la depressione post-partum non è una fase, è una malattia che ha bisogno di aiuto.»
«Voglio morire, sparire, perché questa situazione finisca.»
«Sii gentile con me – il messaggio di una neomamma al mondo.»
«Pensavo di aver superato la perdita di mia madre – ma la vita ha preso un'altra direzione.»
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«Ho imparato che i miei figli non hanno bisogno di una madre perfetta, ma semplicemente di una madre. La depressione post-partum può colpire chiunque e nessun genitore dovrebbe vergognarsi di chiedere aiuto.»
«La depressione post-partum mi ha mostrato quanto posso essere forte e paziente»
«Avevo appena donato la vita, ma io stessa non avevo più voglia di vivere. Dopo la tempesta però il sole ritorna sempre – più forte, più bello e molto più luminoso.»
«Ho capito che chiedere aiuto non era un fallimento. Se siamo in così tante a sentirci così, perché se ne parla ancora così poco?»
«Ho creato una checklist per affrontare l’ansia, e ho tolto da me il peso di dover essere perfetta.»
«La depressione post-partum non significa che non si ama il proprio bebé – significa che si ha bisogno di aiuto per affrontare la vita quotidiana con un neonato.»
«La mia crisi materna non è stata una mancanza d’amore, ma una caduta dall’ideale alla realtà, in un momento di estrema vulnerabilità»
«La cosa più difficile era la solitudine – la malattia ti fa credere che nessuno ti capisca. Ma quando sono arrivata nell'unità madre-bambino ho capito: non sono sola.»
«Il mio cuore ha detto 'sì' a un secondo bambino, la mia paura del disturbo ossessivo-compulsivo ha detto 'no'. Ma questa volta avevo un piano d'emergenza - e questo ha cambiato tutto.»
«Ha dovuto attraversare momenti e affrontare emozioni estremamente dolorose, finché non hanno iniziato a riaprirsi i cammini che dal buio più profondo conducono alla luce e al sole, percorsi di cui talvolta aveva persino dimenticato l’esistenza.»